HOT ! パンプ　DVD 7枚セット

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。NK レズミルズ　ボディバランス。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。長州力 革命の系譜 ８枚組DVDBOX 新日本&全日本 激闘名勝負集。リングス　RINGS DVD 前田日明。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。take レズミルズ　ボディコンバット　58.59。スポーツ・フィットネス Tying Flies That Catch Fish Lefty Kreh。腰を鍛えることに特化しています。知のサッカー フルセット Vol.1-3　指導者 コーチ エコノメソッド。AQUARHYTHM36 YUKA DVD イメージビデオ。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Les Mills BODYCOMBAT 43.44.45 ボディコンバット。レイチェル。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。ジャンボ鶴田/ジャンボ鶴田伝説 DVD-BOX〈5枚組〉。スポーツ・フィットネス WWF WWE DVD。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。'09 WORLD BASEBALL CLASSIC™ 日本代表 V2への軌跡…。スパニッシュテニス①～⑤ テニスDVD。バーベルは、付属していません。値下げ！完全版STOTT PILATES DVD▶︎Complete Barrel